Viaje de seguimiento

Algunas de las razones principales por las que es importante realizar un seguimiento del sueño de su pequeño es para asegurarse de que duerma lo suficiente y de que usted esté mejor preparado para manejar cualquier problema de sueño que pueda surgir más adelante. Otros beneficios del seguimiento del sueño incluyen: poder personalizar un horario de sueño según un patrón, saber cuándo llamar al pediatra y dominar el primer paso para entrenar el sueño.