10 consejos para calmar a un bebé con cólicos

10 Tips to Soothe a Colicky Baby

¿Sientes que el llanto de tu pequeño nunca para? ¿El llanto comienza sin motivo y continúa sin importar lo que intentes? ¿También se sonrojan, levantan las piernas, arquean la espalda, aprietan los puños mientras cierran los ojos, abren mucho la boca y fruncen el ceño? Si es así, parece que tu bebé está pasando por episodios de cólicos. Pero, sobre todo, hable con su pediatra para descartar otras posibles razones subyacentes.

¿Cómo puedo identificar a un bebé con cólicos?

Hay 3 reglas básicas a buscar:

  • El bebé llora al menos 3 horas al día.
  • Ocurre al menos 3 veces por semana.
  • Continúa durante al menos 3 semanas seguidas. 

El llanto por cólico generalmente se define como más intenso, más fuerte y más agudo que el llanto normal; A veces incluso puede sonar como un grito. El llanto generalmente ocurre aproximadamente a la misma hora todos los días. Los síntomas comienzan a aparecer alrededor de las 2 o 3 semanas de edad, alcanzan su punto máximo alrededor de la semana 6 y luego, por lo general, comienzan a calmarse alrededor de las semanas 10 a 12.

¿Existe una cura específica para los cólicos?

El “cólico” es una combinación de comportamientos incomprensibles . ¡No es una enfermedad, por lo tanto no existe cura aparente para ella! Es posible que te encuentres con un bebé con cólicos de cada cinco recién nacidos. También es extremadamente difícil calmar a un bebé con cólicos, ya que no hay ninguna razón comprensible detrás.

¿Soy el único que tiene un bebé que llora sin parar?

Si tienes un bebé con cólicos, ¡ten en cuenta que no estás sola! Está bien que tú también tengas ganas de llorar. Aunque parezca imposible, no temas estar físicamente cerca de tu pequeño hasta que termine este período desafiante. Es posible que se sientan más cómodos y seguros cuando estén más cerca de usted. Tenga en cuenta que con los bebés nada es persistente y está bien tener dificultades y sentirse agotado al cuidar a un recién nacido. Pida ayuda antes de sentirse abrumado.

También puede consultar nuestros consejos a continuación sobre cómo ayudar a calmar a su bebé con cólicos.

10 consejos para calmar a un bebé con cólicos

1. Pruebe diferentes posiciones para sostenerse:

  • Sujeción de cadera (colocando a tu bebé alrededor de tus caderas y sosteniendo su espalda con tu mano)
  • Sujeción del hombro (colocando la cabeza de su bebé sobre su hombro y sosteniendo su espalda y trasero con su mano)
  • Sujeción del vientre (sosteniendo a su bebé boca abajo, colocando su mano debajo de su vientre y la cabeza en su antebrazo.

2. Ayuda a tu pequeño a tragar menos aire a la hora de comer:

  • Haga eructar a su bebé con frecuencia (durante y después de cada sesión de alimentación)
  • Siéntalos mientras comen.

3. Si su bebé recibe biberón, intente cambiar de fórmula.

4. Envolverlo puede hacer que su pequeño se sienta como si estuviera de regreso en el útero: seguro, cálido y reconfortante.

5. El uso de un chupete puede tener un efecto tranquilizador en su bebé durante o después de los períodos de llanto.

6. Aplicar masajes infantiles, especialmente practicar patadas en bicicleta, puede ayudar a su bebé a aliviar las molestias.

7. Salir a dar un paseo en coche con tu pequeño será un cambio de aires que le refrescará.

8. Intente cargar a su bebé mientras lo balancea, lo balancea y lo acaricia para que sus brazos descansen.

9. Salir a caminar con un cochecito o portabebés será socializador y refrescante para ambos.

10. Además, se ha descubierto que utilizar diferentes sonidos durante los episodios de llanto resulta reconfortante y calmante para los recién nacidos. Aquí están algunos ejemplos:

  • Secador de cabello
  • aspiradora
  • Campana extractora
  • ruido blanco
  • Hacer un sonido “Shhh” en el oído del bebé.

Fuentes:

  1. "Consejos para padres para aliviar los cólicos". HealthyChildren.Org, www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. Consultado el 12 de noviembre de 2021.
  2. Colleen, De Bellefonds. "Cómo calmar los cólicos en los bebés". Qué esperar, 21 de junio de 2021, www.whattoexpect.com/first-year/health-and-safety/what-is-colic.
  3. Gibbs, Harriet. “¿Cómo afrontamos los cólicos?” BabyCentre Reino Unido , https://www.babycentre.co.uk/x3160/how-do-we-cope-with-colic.
  4. Sitio web del NHS. "Cólico." Nhs.Uk , 17 de agosto de 2021, www.nhs.uk/conditions/colic.
  5. "Comprensión del cólico: tratamiento". WebMD, 31 de enero de 2002, www.webmd.com/parenting/baby/colic-treatments#1.
  6. "5 consejos para calmar a un bebé con cólicos | Vídeo | BabyCenter". BabyCenter, www.babycenter.com/baby/crying-colic/5-tips-for-soothing-a-colicky-baby_10419466 . Consultado el 12 de noviembre de 2021.
  7. "Diez consejos para que tu bebé deje de llorar". WebMD, www.webmd.com/parenting/baby/ss/slideshow-treating-colic. Consultado el 12 de noviembre de 2021.


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