الاستعداد لأخذ طفلكِ من وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة إلى المنزل 💛

دليل بسيط وحنون من ممرضة في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة...

إن إحضار طفلك إلى المنزل من وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة لحظة

قد تشعر بالحماس.

قد تشعر بالتوتر.

قد تشعر بكليهما في نفس الوقت.

هذا أمر طبيعي تماماً.

لقد كان لديكِ فريق كامل يعتني بطفلكِ ليلاً ونهاراً. الآن، أنتِ من ستتولين الأمر. وأريدكِ أن تغادري وأنتِ تشعرين بالهدوء والاستعداد، لا بالخوف.

بصفتي ممرضة ساعدت العديد من العائلات خلال يوم خروجهم من المستشفى، أود أن تعلموا هذا:

✨

✨

سيساعدك هذا الدليل على الشعور بالاستعداد.

🌸 اطلب قائمة التحقق "قبل أن نعود إلى المنزل"

قبل الخروج من المستشفى، اسأل فريق وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة:

"هل يمكننا مراجعة كل ما نحتاج إلى معرفته قبل المغادرة؟"

معظم وحدات العناية المركزة لحديثي الولادة لديها بالفعل قائمة مراجعة. اطلب منهم شرح الخطوات بالتفصيل:

• كم مرة يجب إطعام طفلك؟

• كمية الطعام التي يجب أن يتناولها طفلك

• كيفية إعطاء الأدوية (إذا لزم الأمر)

• إرشادات النوم الآمن

• علامات تحذيرية يجب الانتباه إليها

• متى يجب الاتصال بالطبيب

قم بتسجيل كل شيء في تطبيق Cubtale.

لا توجد أسئلة سخيفة. اسأل عن كل شيء.

أنت تستحق أن تشعر بالثقة.

🌸 مراجعة الإنعاش القلبي الرئوي والرعاية الطارئة

حتى لو كانت حالة طفلك مستقرة، فمن المهم أن تشعري بالاستعداد.

قبل المغادرة:

• راجعوا إجراءات الإنعاش القلبي الرئوي للرضع مع طاقم وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة.

• تدربي على استخدام أي معدات (إذا كان طفلك يحتاج إلى الأكسجين أو أجهزة مراقبة).

• اسألي عما يجب فعله إذا توقف طفلك عن التنفس أو تحول لونه إلى الأزرق

• تأكد من معرفة أرقام هواتف الطوارئ

تساعد الممارسة مرة أخرى العديد من الآباء على الشعور بالقوة والهدوء.

إذا كنت غير متأكد، فقل:

"هل يمكننا التدرب على الإنعاش القلبي الرئوي مرة أخرى؟"

هذا مقبول دائماً.

🌸 افهمي خطة تغذية طفلكِ

عادةً ما يكون إطعام الطفل هو أكبر مصدر قلق لآباء الأطفال في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة.

قبل المغادرة، تأكد من أنك تعرف ما يلي:

• عدد مرات إطعام الحيوانات

• كم من الوقت يجب أن تستغرقه الرضعات؟

• كيفية التعرف على علامات الجوع

• كيف تعرف أن الطفل يحصل على كفايته من الطعام

إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، أو تستخدمين مضخة الثدي، أو تجمعين بين الرضاعة بالزجاجة والرضاعة الطبيعية، فاطلبي من الممرضة مراجعة خطتك مرة أخرى.

قد تجد هذه المعلومات مفيدة أيضاً:

✨

✨

قد تساعدك هذه الأمور بمجرد وصولك إلى المنزل.

🌸 ابدأ بتتبع نمو طفلك في المنزل (هذا أمر في غاية الأهمية)

في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة، تقوم الممرضات بتدوين كل شيء.

في المنزل، تصبح تلك المهمة من مسؤوليتك.

قد يبدو تتبع الأطفال أمرًا مرهقًا، ولكنه في الواقع يجعل الحياة أسهل، خاصة بالنسبة للأطفال حديثي الولادة في وحدة العناية المركزة.

أوصي بشدة بتسجيل ما يلي:

• أوقات التغذية

• المبالغ المأخوذة

• حفاضات (مبللة ومتسخة)

• فحوصات الوزن

• جلسات الضخ

يمكنك استخدام تطبيق Cubtale، الذي يجده العديد من آباء الأطفال الخدج في وحدة العناية المركزة مفيدًا لأنه:

✨

✨

✨

✨

✨

عندما يسألك طبيبك:

"كم يأكل الطفل؟"

"كم عدد الحفاضات المبللة في اليوم؟"

لن تحتاج إلى التخمين. ستعرف.

🌸 نظّمي المعلومات الطبية لطفلكِ

قبل الخروج من المستشفى، يرجى جمع ما يلي:

• وزن الولادة

• الوزن الحالي

• مخططات النمو

• خطة التغذية

• قائمة الأدوية

• أي تعليمات خاصة

احتفظ بكل شيء معًا، محفوظًا بأمان في تطبيق Cubtale.

سيحتاج طبيب الأطفال إلى هذا في الزيارة الأولى.

🌸 تأكيد مواعيد المتابعة

قبل مغادرة المستشفى، تأكد مما يلي:

• تاريخ أول زيارة لطبيب الأطفال

• أي مواعيد مع أخصائيين

• متابعة السمع أو النمو

• جدول التطعيم

سجل المواعيد على تطبيق Cubtale

يحتاج الأطفال حديثو الولادة في وحدة العناية المركزة إلى متابعة دقيقة، وتُعد الزيارات المبكرة مهمة للغاية.

🌸 جهّز منزلك (ليس من الضروري أن يكون مثالياً)

لست بحاجة إلى منزل مثالي.

كل ما تحتاجه هو:

• مكان نوم آمن (مرتبة ثابتة، بدون وسائد أو بطانيات فضفاضة)

• مستلزمات تغذية نظيفة

• مقياس حرارة

• أرقام الطوارئ ظاهرة

• مكان هادئ لإطعام الأطفال وتقوية الروابط الأسرية

هذا كل شيء.

طفلك لا يحتاج إلى أشياء فاخرة.

طفلكِ بحاجة إليكِ.

💡 فحص مقعد السيارة

يخضع معظم الأطفال حديثي الولادة في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة لاختبار "مقعد السيارة" قبل خروجهم من المستشفى.

قبل العودة إلى المنزل، تأكد مما يلي:

• تم تركيب مقعد السيارة بشكل صحيح

• تأكد من أن وضعية الطفل مناسبة (اطلب من الممرضة فحص الأشرطة).

• أنت تعرف كيف تضبطه

إن أمكن، اطلب المساعدة من شخص ما في المرة الأولى.

السلامة أولاً.

🤍 استعد لمشاعر جياشة

قد يكون مغادرة وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة أمراً مرهقاً للغاية.

قد تفكر فجأة:

"ماذا لو فاتني شيء ما؟"

"ماذا لو لم ألاحظ وجود مشكلة؟"

هذا أمر طبيعي.

لقد تلقيت الدعم من الممرضات على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.

الآن أصبحت أنت مقدم الرعاية الرئيسي.

ثق بنفسك.

لقد تعلمت الكثير بالفعل. فقط تذكر:

✨

✨

✨

💡 اعرف متى تطلب المساعدة

اتصل بطبيبك إذا كان طفلك:

• يرفض التغذية المتعددة

• يعاني من صعوبة في التنفس

• يعاني من الحمى

• يشعر بنعاس شديد ويصعب إيقاظه

• عدد الحفاضات المبللة أقل من المتوقع

إذا شعرت أن هناك خطأ ما، فاتصل.

غرائزك مهمة.

💛 كلمة أخيرة من ممرضة في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة

يوم الخروج من المستشفى ليس نهاية الدعم.

إنها بداية فصل جديد في حياتك المنزلية.

لن ترحل وحدك.

ستغادر ومعك:

✨

✨

✨

✨

✨

إذا شعرتِ يوماً بعدم اليقين، فتواصلي مع طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة الطبيعية أو فريق وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة.

أنت قادر.

أنت أقوى مما تعتقد.

لقد أنجزت بالفعل شيئاً قوياً للغاية.

لقد أحضرتِ طفلكِ إلى وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة.

بإمكانك فعل ذلك 🤍

مراجع

1. الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، تخريج حديثي الولادة المعرضين لمخاطر عالية من المستشفى. دليل إرشادي رسمي حول تهيئة الرضع المعرضين لمخاطر عالية (بما في ذلك الأطفال الخدج في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة) للخروج من المستشفى.

2. توصيات بشأن التخطيط للخروج من وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة والانتقال (2022). مراجعة تفصيلية لما ينبغي على العائلات ومقدمي الرعاية الصحية تغطيته قبل الخروج.

   https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9010297/

3. إرشادات النوم الآمن الصادرة عن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. الصفحة الرسمية: توصيات النوم الآمن القائمة على الأدلة من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.

   https://www.aap.org/en/patient-care/safe-sleep/

4. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، النوم الآمن للرضع.

   https://www.cdc.gov/sudden-infant-death/sleep-safely/index.html

5. جمعية القلب الأمريكية. أدلة وموارد تدريب الإنعاش القلبي الرئوي للرضع، والتي يمكن للوالدين استخدامها في المنزل.

   https://cpr.heart.org/en/training-programs/community-programs/community-resources/infant-cpr